工作坊以苔球手作為核心，透過植物與雙手的實際操作，引導參與者進入身體感知狀態。
參與者在製作過程中，將專注於觸覺、濕度、重量與呼吸等細微感官經驗，逐步回到安靜與內在狀態。本工作坊並非單純手作課程，而是一種透過植物媒介進行的身體練習，使參與者在「手的操作」中回到與自己相處的感知狀態。
若時間允許，工作坊將延伸加入「阿美恰恰」樂舞教學，使參與者從內向感知（植物／觸覺）進入外向表達（節奏／身體），形成完整的身體感應循環。
本工作坊適合親子家庭與一般大眾共同參與。親子參與者可透過共同手作互動，建立陪伴與合作的交流時刻；一般大眾則可在植物操作與節奏體驗中，找到放鬆、專注與療癒。不同年齡與背景的參與者皆能在其中找到屬於自己的關照與感受。
策畫執行單位｜潘巴奈 Pan Panay
主創者：潘巴奈（Pan Panay)
潘巴奈來自花蓮 Cipawkan 部落的阿美族表演藝術創作者，投身表演藝術逾十八年。她以身體為核心，揉合聲音、語言與場域，建構出原住民女性視角的跨界實踐，作品深具文化記憶與當代敘事。潘巴奈彷彿擁有 108 種樣貌，在創作中品嚐生命百味。2025年《remakat kita 從這裡到那裡》獲選Pulima藝術獎表演藝術首獎。2022年Pulima表演新藝站《Calay絲線》獲第二十一屆台新藝術獎第二季提名。2017年獲國家文化藝術基金會第五屆「海外藝遊專案」補助赴日本藝遊。
曾合作演出團隊包含，2025年Pulima藝術節「______家鄉在那路彎過去一點」與澳洲原住民藝術家Baden Hitchcock共創《回．聲 Sounds of Belonging》、樹林跳跳島舞蹈節《身體我的名片》、莫比斯圓環公社、TAI身體劇場、捌號會所、賴翠霜舞創劇場、壞鞋子舞蹈劇場、魔梯形體劇場、EX-亞洲劇團、身聲劇場、兩廳院國際劇場藝術節《葉瑪》、原舞者、婆娑舞集、莊國鑫原住民舞蹈劇場等。
排練助理、影像協力拍攝與剪輯：周心瑀（Hsin-Yu, Chou）
畢業於國立臺北藝術大學藝術跨域研究所。2011 年起接受優人神鼓體系訓練，並長期隨團參與多場國內外大型演出，深耕擊鼓美學與劇場實作。近年致力於跨領域創作，以聲音與影像為媒材引領觀者開啟感知，曾參展綠島人權藝術季、新北城市藝術節等；作品《尋 Seek》更榮獲 2024 年前瞻顯示科技競賽銀獎。現憑藉傳統擊樂底蘊與跨界多媒材視角，活躍於劇場實踐、擊鼓教學及藝術跨界合作。
演職人員名單｜
創作概念既演出｜潘巴奈Pan Panay
影像概念設計｜周心瑀、潘巴奈Pan Panay
排練助理｜周心瑀
注意事項｜
● 每場工作坊僅開放15人。
● 本活動歡迎各年齡層參與。
● 7歲以下兒童建議由家長陪同，共同完成苔球手作。
● 因材料數量有限，為讓更多人參與，每組家庭及每位參與者限製作一份作品。
● 本活動將於8/21（五）12:00 開放 Accupass 索票入場。
Performer: Pan Panay
Additional information
● Reservations open in August.
● Children under ７: Adult accompaniment required.